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Checklist de ingredientes
Marque os ingredientes conforme for usando.
Marque os ingredientes abaixo.
Modo de preparo
Em uma tigela, coloque o frango desfiado.
Adicione a maionese e misture bem.
Tempere com sal, pimenta-do-reino e cheiro-verde.
Misture até ficar bem cremoso.
Abra o pão escolhido.
Coloque o recheio de frango.
Se quiser, adicione alface e tomate.
Feche o sanduíche e sirva.
Timer da receita
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Dicas da Cozinha Econômica
Pode usar sobra de frango do almoço
Se o frango estiver seco, adicione um pouco mais de maionese
Dá pra guardar o recheio na geladeira por até 2 dias
Variações simples
Pode adicionar milho verde
Dá pra colocar cenoura ralada
Pode substituir a maionese por requeijão
Sugestão de acompanhamento
Perfeito para café da tarde, lanche rápido ou até para levar como marmita.
Perguntas frequentes sobre esta receita
Pode usar sobra de frango do almoço Se o frango estiver seco, adicione um pouco mais de maionese Dá pra guardar o recheio na geladeira por até 2 dias
Reserve 10 min de preparo ativo, 10 min de Montagem, 20 min no total. Esse tempo pode variar um pouco conforme o tamanho dos ingredientes, a potência do fogão ou aparelho usado e o ritmo de preparo, então acompanhe o ponto indicado no modo de preparo.
Esta receita rende cerca de 3 porções. Se for servir como parte de uma refeição com acompanhamentos, pode render melhor; se for o prato principal ou lanche único, considere preparar uma quantidade maior.
Pode ajustar, mas preserve a função de peito de frango cozido e desfiado e de maionese na receita. Trocas grandes podem alterar textura, sabor e tempo de preparo, então faça uma mudança por vez e prove antes de finalizar.
Perfeito para café da tarde, lanche rápido ou até para levar como marmita.
Pode adicionar milho verde Dá pra colocar cenoura ralada Pode substituir a maionese por requeijão
Nutrição Informações nutricionais Informações Nutricionais Estimativa automática baseada nos ingredientes da receita. 67 kcal por porção (43g) porção de 43g
Informação nutricional
Receita: Sanduíche de frango simples
Porção base: 1 porcao estimada de 43g
Calorias: 67 kcal
Proteínas: 12,5g
Carboidratos: 0,2g
Gorduras: 1,5g
Fibras: 0,1g
Sódio: 83mg
Esta receita possui aproximadamente 67 kcal por porção de 43g. Os valores são estimativas e podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Valores estimados automaticamente com base nos ingredientes informados. Podem variar conforme marcas, medidas e preparo. Para orientação alimentar individual, consulte um nutricionista ou profissional de saúde.
Os valores nutricionais são estimativas aproximadas e podem variar de acordo com marcas, medidas e ingredientes utilizados.
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