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Checklist de ingredientes
Marque os ingredientes conforme for usando.
Marque os ingredientes abaixo.
Modo de preparo
- Tempere os bifes com alho, sal e pimenta-do-reino.
- Aqueça uma frigideira grande com o óleo.
- Doure os bifes dos dois lados em fogo alto.
- Retire os bifes e reserve.
- Na mesma frigideira, adicione as cebolas.
- Refogue até ficarem macias e levemente douradas.
- Volte os bifes para a frigideira.
- Misture rapidamente para incorporar os sabores.
- Sirva em seguida ainda quente.
Timer da receita
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Dicas da Cozinha Econômica
Não coloque muitos bifes ao mesmo tempo na frigideira para evitar que cozinhem em vez de dourarem. O fogo alto ajuda a manter a carne mais suculenta.
Variações simples
Você pode adicionar molho shoyu, pimentão em tiras ou tomate para criar versões diferentes da receita.
Sugestão de acompanhamento
Sirva com arroz branco, feijão simples, batata sauté simples ou purê de mandioca simples.
Perguntas frequentes sobre esta receita
Não coloque muitos bifes ao mesmo tempo na frigideira para evitar que cozinhem em vez de dourarem. O fogo alto ajuda a manter a carne mais suculenta.
Reserve 10 min de preparo ativo, 15 min, 25 min no total. Esse tempo pode variar um pouco conforme o tamanho dos ingredientes, a potência do fogão ou aparelho usado e o ritmo de preparo, então acompanhe o ponto indicado no modo de preparo.
Esta receita rende cerca de 4 porções. Se for servir como parte de uma refeição com acompanhamentos, pode render melhor; se for o prato principal ou lanche único, considere preparar uma quantidade maior.
Pode ajustar, mas preserve a função de bifes de alcatra, patinho ou coxão mole e cebolas grandes cortadas em rodelas na receita. Trocas grandes podem alterar textura, sabor e tempo de preparo, então faça uma mudança por vez e prove antes de finalizar.
Sirva com arroz branco, feijão simples, batata sauté simples ou purê de mandioca simples.
Você pode adicionar molho shoyu, pimentão em tiras ou tomate para criar versões diferentes da receita.
Nutrição Informações nutricionais Informações Nutricionais Estimativa automática baseada nos ingredientes da receita. 386 kcal por porção (148g) porção de 148g
Informação nutricional
Receita: Bife Acebolado Simples
Porção base: 1 porcao estimada de 148g
Calorias: 386 kcal
Proteínas: 33,1g
Carboidratos: 4,5g
Gorduras: 25,8g
Fibras: 0,7g
Sódio: 592mg
Esta receita possui aproximadamente 386 kcal por porção de 148g. Os valores são estimativas e podem variar conforme os ingredientes utilizados.
Valores estimados automaticamente com base nos ingredientes informados. Podem variar conforme marcas, medidas e preparo. Para orientação alimentar individual, consulte um nutricionista ou profissional de saúde.
Os valores nutricionais são estimativas aproximadas e podem variar de acordo com marcas, medidas e ingredientes utilizados.
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