Quanto tempo preciso reservar para fazer Moela Ensopada Simples?

Reserve 15 min de preparo ativo, 60 min, 75 min no total. Esse tempo pode variar um pouco conforme o tamanho dos ingredientes, a potência do fogão ou aparelho usado e o ritmo de preparo, então acompanhe o ponto indicado no modo de preparo.

Quanto rende Moela Ensopada Simples?

Esta receita rende cerca de Serve 6 pessoas. Se for servir como parte de uma refeição com acompanhamentos, pode render melhor; se for o prato principal ou lanche único, considere preparar uma quantidade maior.

Posso ajustar os ingredientes principais?

Pode ajustar, mas preserve a função de moela de frango limpa e de óleo na receita. Trocas grandes podem alterar textura, sabor e tempo de preparo, então faça uma mudança por vez e prove antes de finalizar.

Receita caseira

Moela Ensopada Simples

Name: Moela Ensopada Simples
Prep time: 15 min
Cook time: 60 min
Total time: 75 min
Yield: 6 / Serve 6 pessoas
Cuisine: Brasileira
Ingredients: 1 kg de moela de frango limpa; 2 colheres de sopa de óleo; 1 cebola grande picada; 4 dentes de alho picados; 2 tomates maduros picados; 2 colheres de sopa de extrato de tomate; 500 ml de água quente; 2 folhas de louro; 1 colher de chá de páprica doce; Sal a gosto; Pimenta-do-reino a gosto; Cheiro-verde picado para finalizar

Aprenda como fazer moela ensopada simples, macia e cheia de sabor. Uma receita econômica, fácil e perfeita para servir no almoço ou como petisco.

Dificuldade Fácil Porções 6 Total 1h15

Seja o primeiro a avaliar

1h15 Fácil Pratos Principais 0 curtidas

Rendimento Serve 6 pessoas Porções 6

Recursos da receita

Use a receita do seu jeito

Ative o modo cozinha, acompanhe ingredientes, imprima ou compartilhe sem sair da receita.

Tela ativa durante o preparo

Organize o preparo

Checklist de ingredientes

Marque os ingredientes conforme for usando.

Marque os ingredientes abaixo.

0 de 12 ingredientes 0%

Quer continuar depois? Crie sua conta ou faça login para salvar seu checklist e continuar de onde parou.

Passo a passo

Modo de preparo

15 min tempo de preparo

1h tempo de fogo/forno

Lave bem as moelas e retire qualquer excesso de gordura.
Aqueça o óleo em uma panela de pressão e refogue a cebola até começar a dourar.
Adicione o alho e mexa por cerca de 1 minuto.
Acrescente as moelas e deixe dourar por alguns minutos.
Junte os tomates, o extrato de tomate, a páprica, o louro, o sal e a pimenta-do-reino.
Misture bem e adicione a água quente.
Tampe a panela e cozinhe por aproximadamente 35 minutos após pegar pressão.
Desligue o fogo, espere a pressão sair naturalmente e abra a panela.
Se necessário, cozinhe com a panela destampada por mais alguns minutos para engrossar o molho.
Finalize com cheiro-verde picado e sirva.

Apoio no preparo

Timer da receita

Quer acompanhar o tempo sem se preocupar? Inicie o timer da receita.

Dicas

Dicas da Cozinha Econômica

O tempo de cozimento pode variar conforme o tamanho das moelas. Elas devem ficar bem macias antes de servir. Se necessário, cozinhe por mais alguns minutos na pressão.

Adapte do seu jeito

Variações simples

Acrescente batatas em cubos nos minutos finais do preparo ou finalize com pimenta calabresa para uma versão mais picante.

Para servir junto

Sugestão de acompanhamento

Sirva com arroz branco, polenta cremosa, pão francês ou angu simples.

Dúvidas frequentes

Perguntas frequentes sobre esta receita

Nutrição Informações nutricionais Informações Nutricionais Valores nutricionais revisados para esta receita. 285 kcal por porção (250g) porção de 250g

Informação nutricional

Receita: Moela Ensopada Simples

Porção base: 1 porção de 250g

Calorias: 285 kcal

Proteínas: 32g

Carboidratos: 8g

Gorduras: 14g

Fibras: 2g

Sódio: 590mg

Esta receita possui aproximadamente 285 kcal por porção de 250g. Os valores são estimativas e podem variar conforme os ingredientes utilizados.

Os valores nutricionais são estimativas aproximadas e podem variar de acordo com marcas, medidas e ingredientes utilizados.

Organizar receita

Organizar esta receita

Salve, planeje e encontre depois com mais facilidade.

Você fez esta receita? Queremos sua avaliação!

Compartilhe sua experiência com a gente. A receita ficou boa?

Sua nota

ficou perfeita fácil de preparar virou favorita

Sua avaliação

Foto da receita Sua foto inspira outras pessoas. A imagem deve ser JPG, PNG ou WEBP e ter no máximo 15MB.

Avaliações

Quem já fez esta receita

0 avaliaçãoes publicadas.

Ordenar Filtrar

Nenhuma avaliação até o momento. Entre e seja o primeiro a avaliar.

Receitas que você viu

Termos em alta

comida caseira como fazer moela ensopada moela com molho moela de frango almoço rápido jantar barato sobremesa fácil receitas com ovo frango

Moela Ensopada Simples

Use a receita do seu jeito

Checklist de ingredientes

Modo de preparo

Timer da receita

Dicas da Cozinha Econômica

Variações simples

Sugestão de acompanhamento

Perguntas frequentes sobre esta receita

Informação nutricional

Organizar esta receita

Entre para salvar e planejar

Salvar em coleção

Adicionar ao cardápio

Você fez esta receita? Queremos sua avaliação!

Quem já fez esta receita

Receitas que você viu

Termos em alta

Moela Ensopada Simples

Use a receita do seu jeito

Checklist de ingredientes

Modo de preparo

Timer da receita

Dicas da Cozinha Econômica

Variações simples

Sugestão de acompanhamento

Perguntas frequentes sobre esta receita

Qual cuidado ajuda a acertar Moela Ensopada Simples?

Quanto tempo preciso reservar para fazer Moela Ensopada Simples?

Quanto rende Moela Ensopada Simples?

Posso ajustar os ingredientes principais?

Como servir Moela Ensopada Simples?

Como variar Moela Ensopada Simples sem perder a ideia da receita?

Informação nutricional

Organizar esta receita

Entre para salvar e planejar

Salvar em coleção

Adicionar ao cardápio

Você fez esta receita? Queremos sua avaliação!

Quem já fez esta receita

Combina com esta receita

Angu Simples

Canjiquinha com Costelinha Simples

Carne de Panela Simples

Costela na Panela de Pressão Simples

Receitas que você viu

Termos em alta